Te is hiperszomniában szenvedsz?

A hiperszomnia az össz-alvásidő jelentős megnövekedését jelenti.

Hiperszomnia alatt az alvás teljes idejének legalább 25%-os növekedését értjük, amely legalább néhány napon át tart. Kevésbé gyakori, mint az álmatlanság. Ritkábban fordul elő, mint az álmatlanság. Nem tekinthető kórosnak a több napos alváshiány vagy nagy fizikai megterhelés után jelentkező hosszabb időtartamú alvás, hiszen ilyenkor ez teljesen normális élettani reakció.

A fokozott alváskésztetés gyakran az elégtelen alvás következményeként jelenik meg nappal, de önálló betegségként is előfordulhat. Gyakran traumatikus események után vagy a depresszió atípusos formáinál jelenik meg, amikor a beteg szinte problémamegoldó stratégiaként menekül az alvásba. Mindenképpen kivizsgálást érdemel, hogy mi áll a háttérben, akár valódi alvászavarról, akár pszichés tünetről van szó.